Activités Province de Namur

Rendez-vous à Tamines pour une balade de 3 km suivie d’un moment de convivialité !

Rendez-vous à Dinant pour une balade de 3 km suivie d’un moment de convivialité !

Séance d'information et d'échange sur la thématique Aidant-Proche.

Visite du centre de jour et découverte de ses activités.

Un espace créatif pour exprimer le quotidien en tant qu’aidant proche avec divers moyens d’expression tels que le dessin, l’aquarelle, la sculpture, l’écriture et le scrapbooking...

Présentation de la loi de reconnaissance, du statut des aidants proches et des diverses aides existantes.

Séance de relaxation grâce à ses exercices de visualisation.

Marche à la découverte de la Citadelle de Namur.

Massage des mains apaisant et vivifiant !

Cours pour cuisiner des mets facilement, rapidement, sainement et économiquement abordables !

Venez exprimer votre vécu d'aidant proche dans une écoute bienveillante et empathique.

Mise en scène de situations vécues par des aidants proches par la Ligue Impro avecla participation du public.

Pour toutes personnes adultes désirant cheminer par rapport à un vécu de deuil spécifique (perte d’un être cher, deuil d’un enfant non-porteur d’un handicap, de rêves ou projets de vie,…)

Echange autour de la santé et du bien-être, agrémenté d'un moment de relaxation/yoga et clôturé par un goûter.

60 minutes pour détendre son corps et relaxer son mental par des pratiques méditatives.

Information sur la manutention du matériel d'aide et sur le risque de chutes à domicile.

Ateliers de sensibilisation à destination d'aidants proches de personnes âgées.

Un ciné-débat autour du film « La forêt de mon père ».

Marche d'environ 2 km à la découverte du village de Cerfontaine. Un moment gourmand et convivial est prévu au retour de la balade.

Rendez-vous à Namur pour une balade de 3 km suivie d’un moment de convivialité !

Projection suivie d’un débat animé par une intervenante psychosociale de Respect Seniors et de l’asbl aidants proches.

Présentation d'astuces, conseils et aides techniques pour assurer un maximum de sécurité à la maison.

Séance découverte du Yoga du rire

Réflexion sur l'anticipation et le choix du lieu de vie dans l'avancée en âge

Découverte du yoga du rire et séance de relaxation.