Activités

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La SAP en avance ! Atelier sur la cohérence cardiaque : comment modifier sa respiration pour se sentir mieux ? Venez apprendre la méthode et ses bienfaits sur votre santé. Présentation de la méthode sur la cohérence cardiaque, son utilité,...
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Venez marcher 5 kms et bénéficier de conseils au niveau des étirements. Nous clôturerons ce moment par un apéro.
Expiré
  Venez découvrir et tester des techniques de médiation et de relaxation qui permettent de diminuer le stress du quotidien.
Asbl Aidants Proches
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