danse

Rythme ma journée

Si vous avez envie de booster votre énergie en musique , en dansant et chantant sur des musiques connues de tous, cet atelier est fait pour vous !

Les objectifs principaux sont de passer un bon moment, de prendre du temps pour soi, de dépasser ses limites mais aussi de se sentir bien en tant qu’individu dans une dynamique de groupe porteuse.

Nous utiliserons des chaises, des ballons, des foulards de différentes couleurs et de la musique.

L’atelier dure maximum 1h30 et sera entrecoupé d’une pause de 10 minutes pour se réhydrater.

Cet atelier est prévu pour maximum 15 participants. Il est adapté à tous types de personnes, sportif ou non : il peut se réaliser assis ou debout.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Mariuska. Je suis venue directement de Cuba avec plein de soleil dans mes poches pour partager un chouette moment avec vous. J’adore discuter, échanger, aller à la rencontre de l’autre, découvrir des musiques, danser et bouger avec liberté.

Je suis éducatrice de formation, danseuse et coach sportive.

Je travaille en tant qu’animatrice au Centre de Soins de Jour IIIème Millénaire où je partage des délicieux moments avec l’équipe et les personnes qui fréquentent le Centre.

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Modalités

Inscriptions : obligatoire par mail
Prise en charge de l'aidé : non
Transport proposé : non
Tarif : gratuit

FAQ

- Bus 38 et 60 - arrêt Biaritz
- Tram 8 et 94 - arrêt Vleurgat
- Tram 81 : arrêt Flagey
- Bus 59 : arrêt Flagey

Parking : Flagey (payant)

MAP
Event Details
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