Méditation en pleine conscience

Méditation de pleine conscience

Méditation en pleine conscience

Pendant une heure, le groupe, composé de maximum 8 personnes, pratiquera des exercices de méditation en pleine conscience en position assise et debout.

La proposition est de cultiver un temps de présence à soi et à la vie, en observant ce qui se passe en nous et autour de nous, avec curiosité et bienveillance.

La méditation en pleine conscience permet d’harmoniser la relation à soi, aux autres, aux événements et au monde qui nous entoure.

Martine Philippart, psychologue, vous guidera pendant une heure, dans une pratique simple et accessible à tous.

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Modalités

Inscription : obligatoire via téléphone
Tarif : gratuit
Transport proposé : non
Prise en charge de l'aidé : non

Pour l'atelier, il est demandé :
- de porter une tenue confortable (n'oubliez pas vos chaussettes :-) )
- de porter votre masque tout au long de la séance, pour le respect et la sécurité de tous

FAQ

Pour tout renseignement supplémentaire, contacter l'accueil de la MSP Moulin à Vent au 081.253.120

MAP
Event Details
  • Date
    30 septembre 2020 09:00
  • Date de fin
    30 septembre 2020 10:00
  • Statut
    Expiré
  • Catégories
  • Adresse
    Chaussée de Louvain, 316 boite 103 - 5004 Bouge
  • Téléphone
    081.25.31.20
  • Email
    info@msp-moulinavent.be
  • Contact pour les inscriptions et les renseignements
    Contact pour les inscriptions et les renseignements
    Rosine Henrard - Secrétaire-accueillante à la MSP Moulin à Vent
  • Contact animatrice de l'atelier
    Contact animatrice de l'atelier
    Martine Philippart - Psychologue
Partenaires