Ateliers gestion des émotions, Ateliers sur la mémoire, Atelier sur le logement

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Ateliers gestion des émotions, Ateliers sur la mémoire, Atelier sur le logement

8h30 – 9h30 : Accueil autour d’un petit déjeuner varié et équilibré

 9h30 – 11h : L’aidant proche au cœur de ses émotions. A travers un outil pédagogique et didactique, nous vous invitons à vous arrêter un instant afin de pouvoir mettre des mots sur vos difficultés, vos souffrances ou encore sur vos satisfactions en tant qu’aidant. Pistes de réflexions et de solutions pour un mieux-être, pour retrouver une relation aidant/aidé plus sereine…L’activité a lieu en groupe et est l’occasion d’un partage d’expériences.

(Pour les personnes qui se sentent moins à l’aise dans un groupe, elles peuvent tout simplement être présentes pour  « écouter » et se retrouver dans ce partage). Un entretien individuel peut être envisagé avec l’assistante sociale-coordinatrice de référence.

11h15 – 12h45  : Atelier mémoire : « si, j’ai de la mémoire ! » Outils proposés par la Ligue Libérale des Pensionnés.

Nous faisons appel à la mémoire à chaque instant. Dès qu’elle flanche, c’est la panique ! Parfois, c’est le surmenage, la fatigue,.. qui peuvent mener à ces problèmes de mémorisation. Venez tester votre mémoire et repartez avec trucs et astuces qui pourront vous aider au quotidien.

12h45 – 13h30 : Petite restauration

13h30 – 15h : Mon logement et moi
Le confort, la sécurité, la prévention des chutes sont des sujets régulièrement abordés lorsque la question du maintien à domicile se pose.

A l’aide d’une représentation des différentes pièces de la maison en 3D, nous aborderons les thèmes de l’autonomie et de la santé afin de promouvoir le bien-vivre au domicile. « Mon logement et moi » est basé sur une méthode participative qui met en avant les connaissances des personnes.

Toutes les activités se déroulent dans le respect de chacun, sans jugement. Durant toute cette journée, les coordinatrices se tiennent à votre disposition pour toutes vos questions. Vous aurez également la possibilité de voir le matériel médical dont nous disposons

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Modalités

Inscription : Obligatoire via mail
Tarif : Gratuit
Transport proposé : Non
Prise en charge de l’aidé : Non

A propos

L'asbl cosedi Hainaut-Namur est un centre de coordination de soins et de services à domicile (aide au maintien à domicile des personnes en perte d'autonomie, personnes âgées, handicapées). Les assistantes sociales coordinatrices mettent en place, avec les personnes, les aides et soins nécéssaires et en assurent le bon suivi.

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